ЭФФЕКТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ

Ключ к качественному мышлению – умение задавать правильные вопросы.

Если вы хотите устроить небольшую интеллектуальную разминку, возьмите на вооружение эти советы.

Хороший вопрос проясняет ход мыслей. Он может встряхнуть вас и заставить действовать.

Далее приводится список продуктивных вопросов. Они сформулированы от первого лица, поэтому вы для начала можете задать их себе, а позже – другим.

1.Чего я хочу достичь в своей жизни?

Чего бы мне хотелось?

2.Что для меня самое важное в данный момент времени?

Почему я хочу именно этого?

3. Действительно ли это имеет значение?

Для кого я живу?

4. Чего я не знаю?

О чем я себя не спрашиваю?

5. Чему я могу научиться на этом примере?

Каковы мои планы на следующий год?

6. Чья поддержка мне нужна, чтобы ….

7. Кто может мне помочь?

Амбициозен ли я в настоящее время?

8. Продолжаю ли я развиваться?

Что требует моего внимания сегодня / на этой неделе/ в этом месяце/ в этом году?

9. Что я боюсь получить в результате?

Что я хотел бы услышать о себе от других?

10. Что я не хотел бы услышать о себе от других?

Почему мой лучший друг является таковым для меня?

11. Выигрыш в лотерею стал бы для меня благословением небес или проклятием?

Что бы я сделал, если бы знал, что не потерплю неудачу?

12. И это все?

Откуда я знаю, что это правильно?

13. Каким образом я продолжаю держаться выбранного курса?

Если бы мне осталось жить всего год, что бы я сделал за это время?

14. Как я себя чувствую по утрам?

Когда я ощущал в себе больше жизненных сил?

15. Моя репутация работает на меня или против?

Что бы я хотел успеть сделать за год, но не могу- сейчас? За пять лет от настоящего момента? За десять лет? Двадцать пять? Пятьдесят? Сто?

16. Как мне избавиться от постоянного беспокойства?

От чего я готов отказаться, чтобы….

17. Какой выход из данной ситуации будет правильным?

А какой неправильным?

Что может повлиять на мои планы7

18. Что я должен сделать, чтобы убедиться: я получил то, что хотел?

Что я должен выяснить, прежде чем двигаться дальше?

19. Почему нет?

Что из сделанного мной в прошлом году является лучшим и почему?

20. Какие аспекты моей жизни нравятся мне больше всего? Меньше всего?

Чему другие могут поучиться у меня?

Конечно, задавать вопросы самому себе может показаться не вполне естественным. Неплохо бы привлечь к этому процессу кого-нибудь другого. Кстати, это заставит вас произносить ответы вслух, что само по себе очень полезно. Иногда, только озвучив свои мысли, вы понимаете, насколько правы (или не правы).

По материалам книги Д. Мидлтона «Перезагрузка мозга»

Путь творчества. Часть 1

Творческие способности — это то, что дается человеку от рождения, как карие глаза или светлые волосы.

Мы все с самого начала умеем играть, экспериментировать и исследовать предметы до полного их разрушения и злимся, что нам не удалось изменить мир вокруг себя.

Но многие из нас забывают, что творческое начало корениться в этих детских навыках и, когда мы вырастаем, в нас умирает не внутренний ребенок, умирает наше творческое начало.

Для многих людей первый шаг – самое трудное в любом творческом начинании. Это объявление своих намерений и в то же время акт веры, потому что довольно часто мы приступаем к чему-то, не зная, с чего начать или где, как и когда закончить.

Процесс творчества дает возможность познать себя и реализовать свой внутренний потенциал.

Творя, мы изменяемся. Когда на нашем пути возникают трудности, преодолевая их, мы приобретаем новые навыки, учимся решать проблемы. Мы расширяем собственное сознание, оставляя позади окружающую нас действительность и переключаемся на внутренние каналы собственного воображения.

Когда мы находим время для творческой деятельности и начинам творить – мы тренируем ум и избавляемся от стресса, приумножаем свои способности к решению жизненных проблем, становимся более уверенными в себе.

Творчество – это мощный источник жизненной энергии, чувства удовлетворения и личностного роста. Чтобы мы ни воображали, изобретали, представляли, анализировали, производили, писали и о чем мечтали – все это часть процесса нашего творчества.

Уделите себе немного времени на размышления, касающиеся ваших особых достоинств и интересов как творческого человека. Какие ремесла или виды

искусства привлекают вас.

Как развить свои творческие способности читайте в следующей статье.