Архив рубрики: Медитация

Медитация. Выбор Медитации. Техники медитации

МОЙ ОПЫТ МЕДИТАЦИИ

Сейчас выпускается много различной литературы по медитации. Для меня путеводителем в мир медитации стала «Оранжевая книга» Ошо. Для занятий медитацией необходимо придерживаться несколько правил: Выбор медитации (1-2 медитации достаточно для начала) — (Ошо) Место для медитации. Регулярность занятий. Поза для … Читать далее

Рубрика: Медитация | Метки: , , , | 58 комментариев

ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ?

Медитация означает размышление, наблюдение. Само слово «медитация» происходит от латинского «meditatio», что означает размышлять, обдумывать. Медитация – это всего лишь инструмент или ключ к самому себе. Между обычными размышлениями и медитацией существует большая разница. Она, прежде всего  означает присутствие человека … Читать далее

Рубрика: Медитация, Ум | Метки: , , , | Добавить комментарий
Страница 2 из 212