Архив метки: спины

УПРАЖНЕНИЯ МЕЖДУ ОСНОВНЫМИ ДЕЛАМИ

Нам часто приходиться на протяжении долгого времени  работать за компьютером, читать книги. Чтобы меньше уставать, необходимо делать небольшие перерывы в работе. Во время таких  перерывов желательно выполнять небольшие упражнения для глаз, шеи, плеч, рук. Вот несколько таких упражнений: Для глаз … Читать далее

Рубрика: Разное, Тело | Метки: , , , | 1 комментарий