Архив метки: упражнения

МИНИМУМ ЗАТРАТ-МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И РАБОТОСПОСОБНОСТИ

Для выполнения поставленных задач и целей нам необходимо иметь сильное, здоровое тело. Для этого существует много различных средств и методик.  Это  бег и тренажеры, занятия йогой или  китайской гимнастикой. Утром больше всего подходят более спокойные упражнения. Вечером занятия в тренажерном … Читать далее

Рубрика: Тело | Метки: , , , , | Комментарии (4)

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

Каждому из нас хотелось бы иметь красивое, сильное тело, обладать хорошим здоровьем. Обладая хорошим здоровьем, имея натренированное тело,  полное энергии, мы многое успеваем, чувствуем себя более жизнерадостными и способными на многое. Здоровое тело — это привлекательность и уверенность в себе. … Читать далее

Рубрика: Тело | Метки: , , , | Комментарии (2)
Страница 2 из 212