Архив метки: диета

КАК ПИТАНИЕ ВЛИЯЕТ НА МЫШЛЕНИЕ

Между качеством питания и качеством мышления существует прямая зависимость. Основные принципы здорового питания очень просты. Основа диеты – сложные углеводы. Они содержаться в хлебе, злаках, рисе. Добавляйте в свой рацион продукты из непросеянной муки: они богаты волокнами и по составу … Читать далее

Рубрика: Тело | Метки: , | Добавить комментарий