Воображение – это психический процесс, заключающийся в создании новых образов (представлений) путем переработки материала восприятий и представлений, полученных в предшествующем опыте, называется воображением.
Самые тесные связи существуют между воображением и мышлением. Особенно это проявляется в проблемных ситуациях.
Воображение как своеобразная форма отражения действительности осуществляет:
— мысленный отход за пределы непосредственно воспринимаемого;
— способствует предвосхищению будущего;
— «оживляет» то, что было ранее.
Физиологической основой воображения является сложная деятельность мозга, в процессе которой происходит образование новых систем временных связей на основе ранее сформированных.
Оно значительно расширяет и углубляет процесс познания человека и играет огромную роль и в преобразовании объективного мира. Прежде чем изменить что-то практически, человек изменяет его мысленно.
Воображение является важнейшей составляющей частью творческого процесса. При этом воображение, преобразуя воспринимаемое, глубже и полнее отражает действительность, чем простое восприятие.
Воображение может быть пассивным (сновидения, грезы) и активным, которое в свою очередь, разделяют на воссоздающее (создание образа предмета по его описанию) и творческое (создание новых образов, требующих отбора материалов, в соответствии с замыслом).
Мечта – вид творческого воображения направленный на создание новых образов. Главной особенностью мечты является то, что она направлена на будущую деятельность, т.е. мечта – это воображение, направленное на желаемое будущее.
Образы воображения различаются между собой по степени яркости и по соотношению образов с действительностью:
— реалистическое воображение
— фантастическое воображение
Воображение используется не только при творческом процессе- художниками, писателями, но и при визуализации и медитации. Оно помогает нам при решении жизненных задач связанных со здоровьем, решением каких-либо проблем.
Например, воображение может помочь при стрессе. Вы можете представить себя на берегу океана. Услышать шум волн. Погрузиться в атмосферу покоя. Если вы ни когда не были у океана и вам трудно представить данный образ, скачайте картинку из интернета. Некоторое время рассматривайте ее и затем мысленно воспроизведите на «внутреннем экране».
Чем чаще вы будете использовать воображение в своей жизни, тем быстрее и ярче будут возникать образы.